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Categoria: Não categorizado

Dia Internacional da Mulher: Pilates e empreendedorismo feminino

Dia Internacional da Mulher: Pilates e empreendedorismo feminino

Nesse domingo, dia 8 de março, se comemora o Dia Internacional da Mulher, data especial para comemorar as lutas e conquistas de direitos de mulheres ao redor do mundo. Atualmente, um dos principais caminhos de libertação e independência para as […]

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O que é Pilates clínico?

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O método Pilates surgiu na década de 1920, criada por Joseph Pilates como meio de dar condicionamento e reabilitação física através do controle corporal. Por isso, a prática foi originalmente conhecida como Contrologia. Se, por um lado, o Pilates praticamente […]

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As vantagens do método Pilates para homens

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É incrível pensar que, quase um século após a invenção da Contrologia por Joseph Pilates, ainda exista a ideia de que o método Pilates é indicado apenas para mulheres. O que muita gente não sabe ainda é que o Pilates […]

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Criação de Identidade Visual para Studio de Pilates: passo a passo (e a importância) para o preenchimento do briefing

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A criação de identidade visual é um momento-chave para o seu estúdio de pilates, por isso precisa ser feita com profissionais capacitados. Mas, além disso, a sua participação e esforços também serão muito importantes durante essa etapa e o motivo […]

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