benefícios do pilates

Conhecer os benefícios do pilates é essencial para você que busca maiores resultados no quesito vendas. Tendo em vista que, as pessoas compram o que o serviço ou produto soluciona, não apenas as suas características.

Por isso, todos os colaboradores do seu studio precisam estar cientes quanto ao que de fato o seu espaço pode proporcionar para os seus alunos.

Além de claro, estarem preparados para ouvirem o seu público e tirar todas as dúvidas que possam surgir referentes ao que você oferece.

Pensando nisso, a Kauffer trouxe esse conteúdo para que você possa ter clareza de todos os benefícios do pilates que você, dono de um studio, precisa saber!

Benefícios do pilates que todo dono de um studio precisa conhecer

O pilates se destaca pelo seu diferencial de trabalhar o corpo completo durante a prática dos exercícios, podendo intensificar um grupo muscular desejado de acordo com o objetivo e perfil de cada aluno.

Isso se reflete nos principais benefícios do pilates, que são:

Melhoria da postura

A dor nas costas e má postura é uma queixa da maioria das pessoas nos dias de hoje. 

Segundo a Fundação Oswaldo Cruz, 80% da população mundial apresenta problemas na coluna, sendo que 36% da população brasileira é afetada por problemas de coluna de forma crônica.

E um dos benefícios do pilates que o seu Studio pode proporcionar é justamente a diminuição e prevenção de problemas como esses.

Auxilia na perda de peso

De acordo com a afirmação da Organização Mundial da Saúde (OMS) a obesidade é um dos problemas mais graves de saúde para serem enfrentados.

Sendo que, no Brasil, essa doença crônica cresceu em 72% durante os últimos 13 anos.

Os riscos provenientes dessa doença são inúmeros como problemas cardíacos, problemas respiratórios,hipertensão, dificuldades emocionais, dentre outros.

Mais uma vez, o pilates é um grande protagonista que pode não só diminuir os sintomas e riscos, como prevenir casos de obesidade e sobrepeso.

Maior relaxamento e redução do estresse

No mundo do capitalismo e da tecnologia, onde as pessoas estão em constante pressão por resultados imediatistas, o estresse está cotidianamente presente.

Como não temos controle sobre todos os fatores externos e internos que são responsáveis por elevar os níveis de cortisol da população, a única saída é prevenir e buscar alternativas que tragam mais relaxamento no caos da rotina diária.

Essa forma de autocuidado pode ser adquirida através das aulas de pilates, onde a execução dos movimentos e trabalho respiratório têm altos poderes relaxantes.

Melhora a capacidade respiratória

Durante a execução dos exercícios os alunos começam a ter mais consciência respiratória.

Isso auxiliará não só nas tarefas cotidianas, como também na reabilitação de doenças, como: asma, Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) e fibrose cística.

Mais energia e disposição

Assim como a grande maioria das atividades físicas, o Pilates também aumenta a disposição e energia dos praticantes, uma vez que a prática também melhora a circulação sanguínea e capacidade respiratória.

Dúvidas mais comuns entre os alunos do Pilates

Além dos benefícios, é indispensável que você e o suporte de atendimento do seu Studio estejam preparados para sanar todas as dúvidas do seu possível cliente.

Confira abaixo algumas das principais dúvidas que podem surgir dos aspirantes à prática:

  • Quais benefícios o pilates pode me trazer?
  • O que de fato é o pilates?
  • Pilates ajuda a perder peso?
  • Sou gestante, posso participar das aulas?
  • Devo fazer aulas quantas vezes na semana?
  • O pilates vai melhorar as minhas dores na coluna?
  • Em quanto tempo de prática começarei a ver resultados?

Agora você já sabe como elevar o valor do serviço que o seu Studio oferece e entregar um atendimento com ainda mais qualidade.

Esteja preparado para vender a transformação que o seu Studio pode gerar na vida das pessoas e confie no que você está vendendo, os resultados serão consequência.
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