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Conteúdos

Categoria: Alunos

Pilates para mulheres: por que abrir um studio exclusivo para elas é vantagem?

Pilates para mulheres: por que abrir um studio exclusivo para elas é vantagem?

Se você é um instrutor de pilates, certamente já reparou que a quantidade de público feminino que pratica o método é bem maior do que a de masculino. Mas embora em menor número, os homens também realizam a atividade. Então, […]

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5 exercícios para as suas aulas de pilates solo em todos os níveis!

5 exercícios para as suas aulas de pilates solo em todos os níveis!

Para que os alunos do seu studio se mantenham motivados, é interessante que de tempos em tempos você apareça com novos exercícios. Em alguns posts anteriores passamos diversas sugestões de práticas em equipamentos. Hoje é a vez de focarmos em […]

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Pilates para gestantes: tudo o que você precisa saber para oferecê-lo em seu studio

Pilates para gestantes: tudo o que você precisa saber para oferecê-lo em seu studio

Você sabe o que fazer se alguma aluna do seu studio ficar grávida ou se uma “barrigudinha” procurar o seu espaço? Conhece os cuidados especiais que se fazem necessários ao se trabalhar com pilates para gestantes? Se você quer entrar […]

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Pilates para idosos: um nicho que não deve ser ignorado

Pilates para idosos: um nicho que não deve ser ignorado

Você já reparou que uma parte significativa do público que faz pilates é composta por idosos? Eles são muitos, e a cada ano estão vivendo mais. Com isso, já passou pela sua cabeça que investir em pilates para idosos pode […]

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5 saias justas que todo professor de pilates já viveu pelo menos uma vez

5 saias justas que todo professor de pilates já viveu pelo menos uma vez

Como em qualquer outra profissão, o professor de pilates pode passar por situações difíceis ou até constrangedoras (e engraçadas) perante os alunos no decorrer das atividades em seu estúdio. Cabe a ele, com inteligência, ética e jogo de cintura, contornar […]

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Como adaptar um studio de pilates para diferentes idades

Como adaptar um studio de pilates para diferentes idades

Adaptar um studio de pilates para diferentes idades não é tarefa simples. Isto requer criatividade, bom gosto e principalmente, bom senso. Idealmente, deveria se pensar em um ambiente específico e destinado para cada faixa etária. Na prática, os equipamentos, aparelhos […]

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Como abordar o aluno na primeira aula de pilates?

Como abordar o aluno na primeira aula de pilates?

É fato que a conquista de alunos para a prática do pilates é sempre um desafio para qualquer estúdio. Entretanto, quando se conquista o aluno, é fundamental causar uma boa impressão logo na primeira aula, para que a relação entre […]

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A importância da avaliação física no pilates

A importância da avaliação física no pilates

Quando você se matricula em uma academia ou quer começar a fazer algum outro exercício físico, o primeiro passo é realizar uma avaliação física. Até mesmo para fazer Pilates, o professor deve avaliar o aluno antes das aulas começarem. É […]

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A importância de regras dentro do seu estúdio de pilates

A importância de regras dentro do seu estúdio de pilates

Em todo ambiente que frequentamos, há certas regras que devemos seguir para manter a boa convivência entre as pessoas e o respeito ao espaço um do outro. No estúdio de pilates não é diferente, afinal, é onde o aluno terá que […]

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3 passos para ser seu próprio chefe com um estúdio de pilates

3 passos para ser seu próprio chefe com um estúdio de pilates

Se existe um mercado hoje no qual o investimento é certo, esse é o mercado Fitness. A população está cada vez mais preocupada com a qualidade de vida, com os benefícios da alimentação saudável e com a prática de exercícios físicos […]

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