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Conteúdos

Categoria: Equipamentos de Pilates

Como deve ser a alimentação de quem pratica pilates

Como deve ser a alimentação de quem pratica pilates

Como você bem deve saber, quem pratica pilates tem uma vida mais saudável e prazerosa. Mas, assim como toda atividade física, a alimentação está diretamente ligada aos seus resultados. Imagine: você treinando direitinho, fazendo exatamente o que o seu professor […]

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Como a qualidade de vida muda depois do pilates

Como a qualidade de vida muda depois do pilates

Se você resolveu mudar de vida e começou a praticar atividades físicas, parabéns! E se você optou por um studio de pilates, a escolha não poderia ter sido melhor! Depois do pilates, a sua vida muda bastante e quem agradece […]

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Tipos de pisos para estúdio de Pilates

Tipos de pisos para estúdio de Pilates

A importância dos tipos de pisos para um estúdio de Pilates vai muito além do conforto a ser oferecido a quem pratica. São vários outros detalhes que devemos levar em conta, como: fachada, cor, iluminação, disposição dos móveis e  equipamentos, […]

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Exercícios para pilates: como otimizar o uso dos equipamentos

Exercícios para pilates: como otimizar o uso dos equipamentos

Se você deseja otimizar os resultados das aulas do seu estúdio e dos exercícios para pilates, certamente já se perguntou como pode otimizar o tempo e utilização dos seus equipamentos. Seja em espaços pequenos, médios, grandes, com maior ou menor […]

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Acessórios para pilates essenciais na versatilidade dos exercícios

Acessórios para pilates essenciais na versatilidade dos exercícios

Sem dúvidas, uma das grandes vantagens dos acessórios para pilates está na versatilidade que eles proporcionam aos exercícios, não só para o pilates solo, como também para uma melhor performance dos exercícios feitos nos aparelhos. Além disso, eles possibilitam que […]

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Equipamentos de pilates sustentáveis: por que é a melhor opção

Equipamentos de pilates sustentáveis: por que é a melhor opção

Apenas 20% do lixo produzido no Brasil pode ser reciclado, o que mostra a importância de falarmos sobre a sustentabilidade e a forma de aplicar isso no seu estúdio, como os equipamentos de pilates sustentáveis. São inúmeros os benefícios que […]

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Reformer para estúdio de pilates: quais são os benefícios

Reformer para estúdio de pilates: quais são os benefícios

Se você está por dentro do mercado de pilates, certamente já ouviu falar no Reformer para estúdio de pilates. Um dos equipamentos mais comuns desse segmento. E isso se deve ao fato da sua versatilidade, trazendo a possibilidade de realizar […]

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Equipamentos para abrir um estúdio de pilates: quais são os essenciais?

Equipamentos para abrir um estúdio de pilates: quais são os essenciais?

O mercado de pilates está cada vez mais em alta, justamente pela alta demanda. E tudo o que você precisa para fazer parte desse nicho é fazer um investimento inicial para desenvolver toda a estrutura e adquirir os melhores equipamentos […]

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Aparelho de pilates multifuncional: qual a importância

Aparelho de pilates multifuncional: qual a importância

Ter equipamentos práticos, como o aparelho de pilates multifuncional, a sua disposição é essencial para para um bom funcionamento do seu estúdio de pilates. E na grande maioria das vezes, um estúdio recém aberto possui um capital de investimento limitado, […]

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Assista agora ao workshop gratuito de Prancha de Salto

Assista agora ao workshop gratuito de Prancha de Salto

Você utiliza a Prancha de Salto nos seus treinos? Este acessório para o Reformer é ideal para treinos de maior intensidade e gasto calórico. E para explicar melhor como ela pode ser usada, a Kauffer chamou a parceira Patrícia Kun, […]

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